Крамп (Krump) — сольный уличный танец с мощными акцентами грудью, стомпами, широкими взмахами рук и выразительной подачей. Он появился в Лос-Анджелесе в начале 2000-х и стал самостоятельным направлением со своей техникой, музыкой и культурой.
В основе крампа — импровизация. Танцор сам выбирает движения и решает, как ответить на музыку. Резкие акценты могут передавать злость, напряжение, радость или уверенность. При этом эмоциональная подача требует контроля тела: нужно управлять силой движения, сохранять опору и вовремя делать паузы.
Что такое крамп
Английское название стиля — Krump. Танцора обычно называют крампером, а само исполнение на английском — krumping. В русскоязычных текстах встречается и написание «крумп», хотя привычнее «крамп».
Крамп танцуют на тренировках, сессиях и баттлах. В сольном выходе человек соединяет освоенные элементы по ходу музыки: меняет амплитуду и направление, делает паузы, развивает выбранный образ. Постановочные номера тоже существуют, хотя для культуры особенно важен фристайл.
Название часто расшифровывают как Kingdom Radically Uplifted Mighty Praise. Эта формулировка отражает религиозный смысл, который вкладывает в танец один из его основателей, Tight Eyez: прославление Бога через движение.
Постоянно изображать злость в крампе не нужно. Один танцор строит выход на тяжёлых акцентах, другой — на скорости, третий — на образе или небольших музыкальных деталях. Даже в одном выходе напор может сменяться спокойным движением и паузами.
История крампа: от клоунинга до мировой сцены
Лос-Анджелес и Tommy the Clown
Предыстория крампа связана с Томми Клоуном — Tommy the Clown, настоящее имя которого Томас Джонсон. В 1992 году он начал выступать на детских праздниках в образе танцующего клоуна. Постепенно вокруг него сформировались команды, а танцевальное направление получило название clowning — клоунинг.
В этой среде танец давал молодым людям возможность собираться, соревноваться и получать признание через выступления. Томми проводил баттлы и развивал сообщество в районах, где уличное насилие и участие в бандах были вполне реальными проблемами.
Клоунинг был ярким, игровым и связанным с развлечением публики. Из этой среды вышли танцоры, которые искали более личную и напряжённую форму исполнения. Так в начале 2000-х в Южном Лос-Анджелесе стал формироваться крамп.
Кто придумал крамп
Среди главных основателей обычно называют Tight Eyez — Сизара Уиллиса и Big Mijo — Джо’Артиса Ратти. К ранним ключевым фигурам также относятся Lil’ C и Miss Prissy. Они развивали технику, собирали сессии и передавали другим танцорам то, что постепенно стало самостоятельным стилем.
Движения складывались в живом сообществе: один человек предлагал идею, другой отвечал на неё, третий находил собственный вариант. У крампа появились характерные акценты, способы развития выхода и отношения между наставниками и учениками.
Tight Eyez: вера и смысл крампа
Для Tight Eyez крамп тесно связан с христианской верой. В интервью периода выхода Rize он объяснял, что считает способность танцевать даром Бога, а свой танец — способом поклонения. Эта мысль помогает понять, почему в расшифровке K.R.U.M.P. стоят слова Kingdom и Praise, то есть «Царство» и «прославление».
У раннего крампа был и социальный смысл. Для молодых людей из Южного Лос-Анджелеса сессии становились местом, где можно было выплеснуть накопившееся напряжение, получить поддержку и заслужить уважение своим танцем. Tight Eyez говорил о вере и о способностях, которые остаются у человека даже в тяжёлых обстоятельствах.
Tight Eyez также развивал и преподавал технику: движения грудью, стомпы, работу рук и способы соединять их в выразительный выход. Ученики перенимали эту основу, находили собственную манеру и передавали её дальше.
Веру важно учитывать, когда говорим об истоках стиля и взглядах Tight Eyez. На современной мировой сцене встречаются люди с разными убеждениями; содержание конкретного выхода зависит от самого танцора, его истории и того, что он хочет выразить.
Фильм Rize и международный интерес
В 2005 году вышел документальный фильм Rize Дэвида Лашапеля. Он познакомил широкую аудиторию с танцорами Лос-Анджелеса, клоунингом и крампом. Истории участников объясняют, какое место танец занимал в их жизни.
Международные мастер-классы, поездки танцоров, обучающие записи и видео баттлов помогли крампу распространиться далеко за пределы США.
Во Франции, Германии, Японии, России и других странах сложились собственные крамп-сообщества с известными танцорами и событиями.
Базовые движения и принципы крампа
В начале обучения обычно разбирают стомпы, акценты грудью, взмахи и короткие движения рук. Одновременно учатся сохранять опору, попадать в ритм, переходить от одного элемента к другому и менять силу движения.
Опора, стойка и перенос веса
Крамперу нужна устойчивая опора, из которой можно быстро изменить направление, сделать акцент и продолжить танец. В базовой практике часто используют стойку с расставленными ногами и мягко согнутыми коленями. Вес может оставаться между стопами или переходить на одну ногу в зависимости от движения.
Перед широким взмахом важно понимать, на какую ногу приходится вес и как поворачивается корпус. Тогда руки движутся вместе с телом, а после акцента можно продолжить танец, сохраняя равновесие.
Стомп — stomp
Стомп — акцентированная постановка стопы на пол. У него могут меняться направление, высота подъёма ноги, положение корпуса и связь с последующим движением. Стомп помогает выделить звук, изменить опору или начать новую танцевальную фразу.
Для первого знакомства перенесите вес на левую ногу, слегка освободите правую и поставьте её на пол с чётким акцентом. Затем выполните движение другой ногой. Начните с небольшой амплитуды и отмечайте момент постановки стопы относительно музыки. Громкость удара о пол сама по себе не показывает качество стомпа.
Акцент грудью — chest pop
Chest pop — короткое выразительное движение грудной клетки. В одном из базовых вариантов грудь резко раскрывается вперёд и немного вверх, затем возвращается. В танце меняются направление, амплитуда и сочетание с другими частями тела.
Чтобы увидеть механику, сначала сделайте небольшое движение без рук: мягкие колени, устойчивая опора, короткий выход грудной клетки и возврат. Следите, чтобы акцент не превращался в большой прогиб поясницы или запрокидывание головы. После этого соединяйте его с шагом и музыкой.
Взмахи рук — arm swings
Arm swing — широкое движение руки по выбранной траектории. Оно может идти поперёк корпуса, вниз, в сторону и сочетаться с поворотом или изменением уровня. Во взмахе участвуют плечо и корпус; устойчивость зависит от положения ног и переноса веса.
Сначала разберите траекторию медленно: откуда начинается взмах, куда идёт рука и где заканчивается движение. Затем добавляйте скорость и акцент. Амплитуда может меняться — от короткой дуги до широкого взмаха.
Джебы — jabs
Jab — короткий направленный акцент рукой. По сравнению с широким взмахом он компактнее и позволяет точнее выделить отдельный звук. Танцор может менять направление джеба, высоту руки и положение корпуса.
Для знакомства с джебом коротко направьте руку вперёд и верните её, контролируя плечо и локоть. Затем выполните движение другой рукой. Освоив акцент и возврат, соединяйте джебы с движениями груди и шагами.
Грув и движение между акцентами
В крампе есть грув — ритмическое движение тела, которое связывает отдельные элементы с музыкой. Покачивания, пружина, переносы веса и небольшие перемещения помогают продолжать танец между сильными акцентами.
На первых тренировках внимание часто уходит в сам удар: поставить ногу, резко раскрыть грудь, выбросить руку. Затем приходится учиться тому, что происходит до и после него. Благодаря этим переходам элементы перестают выглядеть как отдельные упражнения.
Сила, паузы и развитие выхода
Сильный крамп не требует одинаково большого движения на каждый звук. Крампер может начать с небольшого жеста, повторить его иначе, добавить корпус, остановиться и затем увеличить амплитуду. Так одно движение получает продолжение, а выход становится выразительнее.
Пауза тоже участвует в танце. Она позволяет удержать образ, услышать следующий акцент и дать предыдущему движению закончиться. Если непрерывно двигаться на максимальной скорости, эти различия становятся менее заметными.
Образ и индивидуальная манера
Крамперы используют жесты, мимику, взгляд и воображаемые действия. Танцор может словно тянуть тяжёлый предмет, сталкиваться с сопротивлением или развивать один жест на протяжении части выхода. Такие решения называют storytelling — рассказом через движение.
Чтобы образ был понятен, его нужно выразить движением: направить усилие, изменить позу, выдержать паузу или повторить жест иначе. Мимика дополняет эту работу.
Под какую музыку танцуют крамп
У крампа сформировалась собственная музыкальная сцена. Для сессий и баттлов часто используют треки с тяжёлым басом, отчётливыми ударными, повторяющимися мотивами, голосовыми вставками и резкими изменениями динамики. Среди танцоров есть и авторы музыки: например, Tight Eyez выпускает собственные записи для крамп-культуры.
Важен не только темп. Танцор слышит плотность звука, паузу, нарастание, отдельный удар или короткую вокальную фразу и выбирает, чем на это ответить. Один звук можно выделить грудью, другой — стомпом, а протяжённую часть провести через более длинное движение.
Для начала удобен трек, в котором вы хорошо различаете основной пульс и несколько заметных акцентов. Прослушайте его отдельно от танца, затем выберите один слой музыки и двигайтесь под него. После этого добавьте ещё одну задачу: например, менять силу движения в разных частях композиции. Подробнее о такой работе — в статье про музыкальность в танце.
Что вам интереснее всего в крампе?
Чем крамп отличается от хауса и других стилей
Крамп и хаус
У этих стилей разная история, музыка и техника. Хаус связан с клубной культурой и house-музыкой. В нём важны джек — характерное ритмическое движение корпуса, работа ног, пружина и свободные переходы между шагами.
В крампе заметнее акценты грудью и руками, стомпы и резкие изменения силы движения. Работа ног помогает менять опору, перемещаться и продолжать фразу после акцента.
Например, в хаусе танцор может развивать рисунок шагов, меняя их направление и ритм и сохраняя джек. В крампе фраза может строиться вокруг одного жеста: короткий джеб, повтор с движением груди, широкий взмах и пауза. Вариантов в обоих стилях много, но этот пример помогает понять различие.
Поэтому различие «в хаусе работают ноги, в крампе руки» слишком поверхностно. В обоих стилях участвует всё тело. Разница проявляется в том, как его движение связано с музыкой и как развивается танцевальная фраза.
Крамп и хип-хоп
Крамп относится к уличным танцам и вырос рядом с хип-хоп-средой, но обладает собственной техникой, музыкой и культурными правилами. На занятиях по хип-хоп-фристайлу большую роль обычно играют социальные шаги, баунс, рок и разные способы работы с грувом. В крампе отдельно изучают характерные стомпы, chest pops, arm swings, jabs и способы их развития.
Хип-хоп тоже может быть резким и эмоциональным, а крамп — компактным и спокойным в отдельных фрагментах. По одной интенсивности определить стиль трудно. Полезнее смотреть на основу движения.
Крамп и поппинг
В поппинге ключевой принцип — короткое сокращение и расслабление мышц, которое создаёт видимый акцент, поп. Танцор учится выполнять такие акценты разными частями тела и соединять их с грувом, изоляциями и остановками.
В крампе слово pop тоже встречается, например в названии chest pop. Однако общая логика танца другая: движение грудной клетки соединяется со стомпами, взмахами, джебами и характерной подачей. Совпадение термина не делает крамп разновидностью поппинга.
Крамп, брейкинг и джаз-фанк
Брейкинг узнают по сочетанию движения стоя, работы ног на полу, фризов и силовых элементов. В крампе встречаются прыжки, падения, смены уровня и отдельные трюки, но они не заменяют его основную технику.
Джаз-фанк связан с джазовой основой и студийной хореографией. В нём заметны линии, пластика и постановочное исполнение. Крамп в первую очередь раскрывается через собственный язык движений, импровизацию и культуру сессий. Оба направления могут использовать яркую подачу, но выглядят и строятся по-разному.
| Стиль | На что смотреть при первом знакомстве |
|---|---|
| Крамп | Акценты грудью, стомпы, взмахи и джебы, развитие образа, смена интенсивности |
| Хаус | Джек, рисунок шагов, пружина, перемещения и связь с house-музыкой |
| Хип-хоп | Социальные шаги, баунс, рок, грув и разные способы музыкальной интерпретации |
| Поппинг | Мышечные акценты, изоляции и точное управление отдельными частями тела |
| Брейкинг | Движение стоя и на полу, фризы, переходы и силовые элементы |
| Джаз-фанк | Джазовые линии, пластика, контрасты и исполнение хореографии |
Другие направления и критерии выбора разобраны в каталоге танцевальных стилей.
Сессии, баттлы и танцевальные семьи
Сессия — встреча, на которой крамперы танцуют по очереди, поддерживают друг друга и пробуют свои идеи. В ней может не быть судей и турнирной сетки. Участники собираются ради самого танца и общения.
В баттле появляется соперник и соревновательная задача. Танцоры выходят по очереди, реагируют на музыку, иногда отвечают на движения друг друга. Подробно разные форматы разобраны в статье про танцевальные баттлы.
На крамп-сессиях окружающие активно поддерживают танцующего. Крики и жесты могут отмечать удачный акцент, образ или переход. Танцор реагирует на эту поддержку и продолжает свой выход, поэтому участники круга вовлечены в происходящее.
Важную роль играют фэмы — fams, танцевальные семьи. Вокруг опытного крампера складывается круг учеников и близких участников культуры. Наставника называют Big Homie, а в именах других танцоров могут появляться приставки Lil, Jr, Twin, Lady и другие. Эти приставки отражают отношения внутри конкретной семьи и не образуют единую систему званий. Начать танцевать можно и без вступления в фэм.
Известные крамперы мира
Tight Eyez
Tight Eyez — Сизар Уиллис, один из главных основателей и наиболее узнаваемых представителей крампа. Он развивает и преподаёт технику, выпускает музыку и знакомит с крампом танцоров из разных стран.
В его выходах можно увидеть, как небольшой жест постепенно развивается: к нему добавляется корпус, меняется уровень, растёт сила движения. Такие переходы позволяют понять, как из базовых элементов складывается выразительный танец.
Big Mijo
Big Mijo — Джо’Артис Ратти, один из основателей стиля и ключевая фигура его ранней истории. Вместе с Tight Eyez он участвовал в формировании самостоятельного языка крампа.
Lil’ C
Lil’ C — Кристофер Толер — один из ранних создателей крампа, танцор и хореограф. Широкой аудитории он знаком по Rize и работе судьёй в американском шоу So You Think You Can Dance. Вместе с Miss Prissy он участвовал в развитии The Underground — проекта, который перенёс крамп с уличных сессий на театральную сцену.
Miss Prissy
Miss Prissy — Маркиза Гарднер — одна из основательниц и самых узнаваемых женщин в истории крампа. Её участие в Rize помогло зрителям увидеть, как по-разному может выглядеть женское исполнение этого мощного стиля.
Она также преподаёт и создаёт сценические работы. В 2012 году Miss Prissy и Lil’ C представили The Underground в Университете Южной Калифорнии. Эта работа показала, как язык крампа можно развивать в полноценном спектакле, сохраняя его характер и технику.
Beast и Konkrete
Beast — Шервин Салонга, также известный как Baby Tight Eyex, — американский крампер, преподаватель и представитель Beast Camp. На занятиях он разбирает стойки, грув, стомпы, движения грудью и руками, а также работу над импровизацией.
Konkrete — Кевин Дэвис — американский танцор и хореограф, который преподаёт крамп на международных мастер-классах и участвовал в крупных телевизионных танцевальных проектах. На занятиях он разбирает джебы, взмахи рук, работу ног и подачу.
Grichka
Grichka — Гришка Каруж — одна из ключевых фигур европейской сцены, представитель Madrootz и двукратный победитель чемпионата EBS. Он преподаёт в разных странах, участвует в баттлах и создаёт сценические работы.
Он также участвует в организации International Illest Battle в Париже. Его работа соединяет баттлы и театральную хореографию.
Twiggz
Twiggz, также известный как JUN, — один из пионеров крампа в Японии. С ним связаны Street Kingdom Japan, Twiggz Fam и организация KOB, которая развивает танцевальные события и обучение.
Hinata / CHAA
Hinata, которая сейчас выступает под именем CHAA, — японская танцовщица с победами на крупнейших международных крамп-событиях. В её биографии — ILLEST во Франции и King of Buck в Японии в 2018 году, а затем EBS в Германии в 2019-м.
Она стала первой представительницей Японии в семье Tight Eyex Fam. Её небольшое телосложение не помешало добиться международных побед: выразительность крампа зависит от техники и подачи.
Hendrickx Ntela
Hendrickx Ntela — Хендрикс Нтела — бельгийская крамперша и хореограф, двукратная победительница EBS в одной из категорий. Она участвует в баттлах, преподаёт и создаёт театральные постановки.
В спектакле Blind она развивает средствами крампа тему контроля и способности человека самостоятельно мыслить. Для неё сцена позволяет раскрыть историю подробнее, чем короткий соревновательный выход, а баттлы и сессии сохраняют связь с культурой, в которой она выросла.
Крамп в России: известные танцоры и развитие сцены
Российский крамп давно заметен на международной сцене. Это видно по выступлениям и результатам танцоров, их работе в качестве судей и преподавателей, а также по событиям, на которые приезжали участники из разных стран.
Здесь сформировались собственные семьи, сообщества и организаторы. Крамп развивался через сессии и баттлы, а затем всё чаще появлялся на телевидении, в хореографических постановках и кино.
Слэм — Антон Пашуля
Slam — Антон Пашуля — один из пионеров крампа в России и странах СНГ, представитель Madrootz, танцор, преподаватель и организатор. С ним связаны Russian Krump, Kill The Stage и международный лагерь The Krumpire.
В 2018 году Слэм дошёл до финала мужской категории EBS в Германии. Он известен и своими выходами, и работой организатора: создавал события, на которых другие танцоры могли встречаться, учиться и соревноваться.
Ugly Fate — Илья Принцев
Ugly Fate — Илья Принцев — один из ранних представителей российской крамп-культуры, основатель Fate’s Family и один из создателей ScreaMMakerZ. Он также участвовал в работе Street Kingdom.
Он участвовал в проекте «Танцуй!» на Первом канале, преподавал и выступал на танцевальных событиях. Вместе со Слэмом Ugly Fate приглашали судить японский отбор King of Buck 7 — конкретный пример признания российских крамперов в мировой культуре.
Whiphead — Вадим Туравеев
Whiphead — Вадим Туравеев — танцор и хореограф, представитель Whiphead Fam и команды Whipheadz. В его соревновательной биографии — три чемпионских титула в командной категории Team Battle на международной крамп-сцене.
Команда Whipheadz победила в проекте «Лига танца» и работает со сценическими постановками. Так крамп увидели и зрители, которые не следят за уличными баттлами.
Lady Whiphead — Диляра Туравеева
Lady Whiphead — Диляра Туравеева — танцовщица и хореограф, победительница EBS в составе Team Russia, участница телевизионных танцевальных проектов. Она также стала одной из героинь документального фильма Solo, где представляла крамп.
Она также участвует в работе команды Whipheadz и спектакле «Не говори кто», где крамп используется для развёрнутой сценической истории.
The Krumpire и российские события
The Krumpire — международный крамп-лагерь в России, где проходили занятия с приглашёнными преподавателями, сессии и соревнования. Здесь российские танцоры могли учиться у зарубежных представителей стиля и встречаться с ними в кругу.
Международные результаты, преподавание, собственные события и постановки — всё это даёт основания говорить о сильной российской сцене. За ней стоят конкретные люди и годы работы.
Крупные баттлы и мировой успех крампа
В международной истории стиля особенно заметны несколько событий.
- European Buck Session — EBS, Германия. Один из известных международных чемпионатов, с которым связаны результаты многих сильных крамперов, в том числе российских.
- International Illest Battle, Франция. Событие Madrootz и Art-Track, которое проходит на площадке La Villette в Париже с 2013 года и собирает представителей разных стран.
- King of Buck — KOB, Япония. Важное событие японской и международной сцены, связанное с работой Twiggz и его сообщества.
- The Krumpire, Россия. Международный лагерь и соревнования, сыгравшие заметную роль в обмене между российской и мировой культурой.
Мировой успех крампа проявляется не только в турнирных результатах. После Rize он продолжил развиваться через преподавание, музыкальную сцену, кино и театральные постановки. Во Франции крамп вошёл в хореографию оперы «Галантные Индии» — Les Indes galantes, а российская команда Whipheadz использовала его в спектакле «Не говори кто».
Как начать танцевать крамп
Для первого занятия ищите группу с нуля, где объясняют опору, базовые элементы и связь с музыкой. Полезно, когда преподаватель не только показывает готовый выход, но и разбирает, из каких действий он складывается, даёт время на повторение и замечает ошибки.
Начинающему нужны и отдельные упражнения, и короткие задания на импровизацию. Например, сначала разобрать стомп, затем найти несколько его вариантов и выбрать подходящий момент в музыке. Так техника сразу получает применение в танце.
Перед записью посмотрите записи занятий и уточните содержание начального курса. Если вся группа сразу повторяет сложную постановку, спросите, где и как разбирают базовую технику. Критерии хорошего обучения подробнее разобраны в статье «Как выбрать преподавателя танцев».
Для тренировки подойдут свободная одежда и устойчивые кроссовки. Проверьте, что можете поднимать руки, сгибать колени и менять стойку без натяжения ткани. Если в программе есть работа на полу, уточните требования к экипировке у преподавателя.
Короткая самостоятельная практика
Выберите музыку с понятным ритмом и освободите место для движения рук. После разминки возьмите один знакомый базовый элемент и пройдите несколько задач последовательно.
- Повторите движение без музыки. Отметьте опору, траекторию и возврат в исходное положение.
- Добавьте ритм. Выполняйте один акцент на выбранную долю, оставляя между повторениями достаточно времени.
- Измените один параметр. Например, направление стомпа, высоту джеба или амплитуду движения грудью.
- Соедините два элемента. Разберите переход между ними и проверьте, куда переносится вес.
- Сделайте короткий свободный выход. Используйте освоенный материал, меняйте последовательность и оставляйте паузы, продолжая слушать музыку.
Если снимаете себя, сравнивайте конкретные вещи: момент акцента, устойчивость, направление руки и качество перехода. По такому наблюдению проще выбрать следующую задачу, чем по общему впечатлению «пока выглядит не так».
