БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОУРОКИ
- Body Roll: как делать объёмную волну телом
- Chest Pop: как делать пап грудной клеткой
- Crazy legs
- Crazy Legs: базовый футворк и работа стоп
- Egyptian Twist: движение стоп и кач в поппинге
- Neck-o-Flex: изоляция головы и иллюзия разворота
- Old Man: боковое движение из поппинга
- Sacramento Walk: танцевальный шаг и его вариация
- Shamrock: базовое движение ног в поппинге
- Trace Wave: волна рукой «указка»
- Twist-o-Flex: скрутки и изоляционные развороты
- Two Step: боковой шаг, перенос веса и вариации
- Базовая волна телом: основные точки движения
- Базовые углы в руках: восемь положений для таттинга
- Волна рукой
- Волна рукой по точкам: как соединить плечо, локоть и кисть
- Волна рукой под музыку: акценты и музыкальность
- Волна телом
- Волна телом назад: последовательность и изоляция
- Восемь точек грудной клеткой: упражнение на изоляцию
- Восьмёрка плечами: два упражнения на изоляцию
- Геометрическая волна рукой: линии и изоляция
- Два вида боковых движений: смещение и разворот корпуса
- Два ролла головой: круги и изоляция
- Как делать боковую волну телом
- Как делать волну пальцами: точки и «водопадик»
- Как делать круг грудной клеткой: видеоурок Chest Roll
- Как делать пап руками: фиксация и hit в поппинге
- Как делать фиксацию (pop, hit)
- Как научиться двигать головой из стороны в сторону
- Как научиться делать волну тазом
- Как перестать быть деревянным в танце
- Как развить музыкальность в танце
- Как соединить шаг и поворот: принцип «пятка–носок»
- Как тренировать баланс и устойчивость в танце
- Как тренировать плечи: восьмёрка, квадрат и другие упражнения
- Как улучшить качество движений в танце
- Как хорошо танцевать: три направления развития
- Кач вверх: как делать баунс в танце
- Кач и роллы: как соединить плечи, грудную клетку и ноги
- Лишнее напряжение в танце: почему движения зажимаются
- Па-де-буре: базовый шаг house и ритм quick–quick–slow
- Параллельные волны руками: симметрия и работа локтей
- Пять ошибок в волне рукой: пальцы, ладонь и изоляция
- Работа стоп для танца: баланс, шаги и глайды
- Расслабление и напряжение в танце: как сохранить контроль
- Ролл коленом: рисунок движения и применение в танце
- С чего начать учить волну рукой: первый разбор
- Связка Crazy Legs: как соединять движения ног
- Синкопа, четверти и восьмые: объяснение для танцоров
- Синкопа: как услышать смещённый акцент в музыке и танце
- Скрутки корпусом: упражнение для пластики в танце
- Танец робота: постановка и изоляция рук
- Танцевать как робот
- Точки и квадрат плечами: изоляция и соединение с волной
- Упражнение на чувство ритма с па-де-буре
- Упражнения для волны телом: проработка отдельных частей
- Футворк «крабик»: базовая техника «пятка–носок»
- Футворк для переходов между шагами
- Футворк. Тренировка стоп для танцоров
- Четыре качества движения: остановка, грув, импульс и точки
- Что такое изоляция в танце и как её тренировать
ЗАМЕТКИ
ОБУЧЕНИЕ
ПАРНЫЕ ТАНЦЫ
- Бачата: танец, музыка и стили от Доминиканы до сеншуал
- Бразильский зук: как танец из ламбады нашёл свой язык
- Вест-кост-свинг (West Coast Swing): аккуратный парный танец
- Дискофокс: от европейских дискотек до российского хастла
- Кизомба: искусство близкого танца
- Сальса: танец, в котором встретились Карибы и Нью-Йорк
- Танго: танец страсти, диалога и выверенного шага
- Танец форро: Бразилия, которую танцуют вдвоём
- Танец хастл: импровизация под любую музыку
- Таррашинья (Tarraxinha): история «запрещенного танца»
- Таррашо (Tarraxo): танец, который начинается внутри
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
- Popin Pete: легенда поппинга и Electric Boogaloos
- Как выбрать преподавателя по танцам
- Как научиться танцевать: эффективные методы обучения
- Как начать танцевать с нуля: пошаговый план для новичка
- Как танцевать в клубе и не стесняться
- КлавоДрайв — гонки на клавиатуре и тренировка печати
- Лучшие фильмы про танцы: 28 картин от балета до хип-хопа
- Мелкая моторика у взрослых: упражнения для пальцев и связь с танцами
- Можно ли жить за счёт танцев? Честно о заработке и профессии
- Музыка Юрия Наизнанку
- Польза танцев для здоровья, мозга и настроения
- Правда ли, что на танцах легко познакомиться?
- Танец Animation: создание иллюзий и отличие от робота
- Танцевальные баттлы: как проходят соревнования по уличным танцам
- Танцевальные стили: как выбрать подходящий
- Танцы для взрослых с нуля: как найти своё направление
- Танцы для похудения: какие выбрать и сколько заниматься
- Танцы после 40 и 50: поздно начинать или самое время?
- Уличные танцы изнутри: от хип-хопа до крампа
- Фристайл: импровизация или свобода от стиля
- Хастл-опен-эйр: танцевальная жизнь Пушкинской набережной
- Хип-хоп-культура: как улицы Бронкса изменили музыку и танец
- Юрий Наизнанку
СОЛЬНЫЕ ТАНЦЫ
- Oakland Boogaloo: история танца
- Брейк-данс и брейкинг: от улиц Бронкса до Олимпиады
- Джаз-фанк: танец с характером
- Дэнсхолл (Dancehall): танец, музыка и культура Ямайки
- Крамп: почему этот танец выглядит как взрыв
- Локинг: фанк, импровизация и характер
- Поппинг: танец, который кажется невозможным
- Реггетон: как музыка превратилась в танец perreo
- Танец бугалу: история музыки и направлений от 1960-х до поппинга
- Танец вейвинг (Waving): волны руками и телом
- Танец робота: что это за стиль и как его танцуют
- Танец хаус и почему быстрые ноги — ещё не главное
- Танец хип-хоп: базовые движения, грув и настоящий фристайл
- Шаффл: скользящие шаги, которые хочется повторить