ВОЛНА ТЕЛОМ: КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ КРАСИВЫЕ ВОЛНЫ
Базовая волна телом
Волна телом (body wave) — подробно рассказываю об этом танцевальном движении.
многие начинающие танцоры стремятся научиться делать волну телом, но еще не до конца понимают как она устроена и с чего следует начать изучение.
А ведь это движение (волна телом) является базовым элементом для множества стилей: хип-хоп, паппинг, waving, cтрип-пластика, трайбл, бачата, фанк, робот и многие другие.
Для волны телом необходимо отрабатывать ключевые точки: плечи, грудь, таз, колени. если вы правильно подойдете к тренировке этого движения, то у вас все обязательно получится.
Научиться делать волну телом можно достаточно быстро, но чтоб смотрелось идеально — придется как следует потрудиться!
Волна телом назад
Волна телом назад — достаточно сложное движение, построенное на принципе изоляционной волны.
Позволяет вам научиться более детально контролировать свое тело и сделать свой танец более разнообразным, пластичным и эффектным.
Напишите в комментариях как ваши ощущения, получается ли это движение?
Боковая волна телом
Это движение является базовым для такого стиля как вэйвинг (waving). Его можно легко использовать в любом танцевальном направлении.
Изучая волну телом вбок вы не только развиваете свою пластику, но и начинаете лучше чувствовать тело в пространстве, контроль и изоляцию.
Body Roll
Друзья, а сегодня у нас новогодний выпуск
Рассказываю о том, как делать большие, объёмные волны телом. Их ещё называют Body Roll.
И показываю несколько интересных вариантов применения этих волн телом в разных танцевальных стилях.
Упражнения для волны телом
Сегодня показываю несколько простых, но полезных упражнений для качественной и детальной волны телом.
Их можно практиковать как танцорам, так и людям занимающимся фитнесом/спортом, всем тем, кто стремится быть пластичным и хорошо чувствовать свое тело.
