Выбран YouTube
Если видео не запустилось, попробуйте выключить VPN или выбрать другой источник выше.
Разбираю Twist-o-Flex — базовое движение поппинга, в котором разные части тела по очереди меняют направление.
Здесь важно почувствовать скручивание: одна часть тела уже повернулась, а другая ещё остаётся в прежнем положении. Из последовательности этих разворотов складывается движение. Когда разберётесь с базой, можно использовать тот же принцип в своих переходах.
На что обратить внимание
- Последовательность разворотов
- Изоляция частей тела
- Скрутки в танцевальном движении
Как тренировать движение
Останавливайтесь в промежуточных положениях и проверяйте направление отдельных частей тела. Затем соедините развороты, сохраняя их порядок, и попробуйте другой выход из движения.













