Выбран YouTube
Если видео не запустилось, попробуйте выключить VPN или выбрать другой источник выше.
Показываю Egyptian Twist, или египетский твист: повороты параллельных стоп на пятках и носках вместе с качем.
Сначала разбираем работу стоп, затем добавляем кач вверх и движения корпуса. Следите, чтобы стопы оставались параллельными: если они расходятся, получается уже другой элемент. В конце урока показываю, как выйти из твиста в шаг и использовать его в своём танце.
На что обратить внимание
- Работа стоп
- Кач телом
- Соединение частей Egyptian Twist
Как тренировать движение
Потренируйте повороты стоп отдельно, потом добавьте кач и положение рук. Когда это соединение станет привычным, попробуйте шагнуть из него и продолжить танцевать.
В подборке уроков по футворку собраны «крабик», работа стоп для баланса и глайдов, Sacramento Walk и переходы между шагами.
