Выбран YouTube
Если видео не запустилось, попробуйте выключить VPN или выбрать другой источник выше.
Показываю два вида роллов головой: чем отличаются круговые движения и как управлять ими отдельно от корпуса.
Словом «ролл» можно назвать движения с разной траекторией. В уроке сравниваем два варианта, чтобы различать их и понимать, какой вы выполняете сейчас. Обратите внимание на положение корпуса и на то, как меняется направление головы.
На что обратить внимание
- Два рисунка кругового движения
- Контроль положения головы
- Роллы в танцевальных переходах
Как тренировать движение
Сравните оба варианта медленно, в небольшой удобной амплитуде. Следите за плечами и корпусом: какие движения вы делаете головой, а какие добавляете всем верхом тела?
