Выбран YouTube
Если видео не запустилось, попробуйте выключить VPN или выбрать другой источник выше.
Изоляция в танце — умение двигать отдельными частями тела независимо друг от друга. Объясняю, зачем её тренировать и с чего начать.
Чем точнее вы управляете головой, плечами, грудной клеткой, тазом и стопами, тем больше положений и движений можете собрать. Изоляция нужна не только для волн и робота: она позволяет показывать музыку небольшими движениями, даже оставаясь на месте. В видео разбираю этот принцип и основные части тела, с которыми можно работать.
На что обратить внимание
- Движение отдельных частей тела
- Контроль сопутствующих движений
- Изоляция в танцевальных элементах
Что попробовать после просмотра
Попробуйте двигать плечом отдельно от грудной клетки, затем грудной клеткой отдельно от плеч. Следите за тем, что подключается само собой. Именно эти сопутствующие движения и нужно сначала научиться замечать.
