Как научиться танцевать: эффективные методы обучения
Как правильно учиться танцам и быстро увидеть результат? Эффективные методы занятий, советы преподавателя и распространённые ошибки.
Как научиться двигать головой
Как двигать головой из стороны в сторону?
Таррашо (Tarraxo): танец, который начинается внутри
Что такое Tarraxo и чем оно отличается от таррашиньи и Urban Kiz? История танца, музыка, техника, влияние поппинга и соревнования.
Танцевальные баттлы: как проходят соревнования по уличным танцам
Как проходят танцевальные баттлы и соревнования по уличным танцам: виды, правила, форматы 1×1 и 2×2, отборы, судейство и известные события.
Как развить музыкальность в танце
Как развить музыкальность и чувство ритма танцору: учимся слышать акценты, мелодию и структуру музыки. Простые упражнения и два видеоурока.
Oakland Boogaloo: история танца
Окленд-бугалу (Oakland Boogaloo) — одна из ранних традиций уличного танца Западного побережья США. Она появилась в афроамериканских сообществах Окленда в Калифорнии…
Popin Pete: легенда поппинга и Electric Boogaloos
Popin Pete (Попин Пит), легендарный танцор для стиля popping. Родился в 1961 году, в городе Фресно, Калифорния.
Синкопа: как услышать смещённый акцент в музыке и танце
Синкопа простыми словами: сильные и слабые доли, четверти и восьмые, синкопированный ритм, примеры и упражнения для музыкантов и танцоров.
Танцы для взрослых с нуля: как найти своё направление
Какие танцы выбрать взрослому новичку? Сравниваем парные и сольные направления, пользу занятий для здоровья и рассказываем, как начать с нуля.
Танец вейвинг (Waving): волны руками и телом
Что такое вейвинг и как научиться делать волны руками и телом? Разбираем технику Waving, историю, основные движения и отличие от поппинга.
Танец бугалу: история музыки и направлений от 1960-х до поппинга
Что такое бугалу? Разбираем социальный танец 1960-х, Latin и Oakland Boogaloo, Electric Boogaloos, музыку и связь с поппингом.
Как начать танцевать с нуля: пошаговый план для новичка
Как начать танцевать с нуля взрослому? Выбираем стиль и формат занятий, готовимся к первому уроку и разбираемся, как заниматься дома.
Польза танцев для здоровья, мозга и настроения
Чем полезны танцы для тела и мозга? Как занятия влияют на здоровье, нейропластичность, память, координацию, настроение и общение.
Уличные танцы изнутри: от хип-хопа до крампа
Что такое уличные танцы? Хип-хоп, брейкинг, поппинг, локинг, хаус, крамп и другие направления: их история, особенности и отличия.
Танцевать как робот
Как научиться танцевать робота
Как делать фиксацию (pop, hit)
Как научиться делать железную фиксацию в танце (пап, хит)
Бесплатные видеоуроки по танцам онлайн
Бесплатные видеоуроки по танцам для начинающих: волны, изоляции, футворк, ритм, поппинг и импровизация. Занимайтесь дома в удобном темпе.
Crazy legs
Рассказываю про танцевальное движение "Crazy Legs"
Футворк. Тренировка стоп для танцоров
Как и зачем развивать стопу танцору
Как тренировать плечи: восьмёрка, квадрат и другие упражнения
Как тренировать плечи и научиться делать восьмерку плечами